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40代から英語をやり直したいけれど、時間も体力も限られていて挫折しそう…。本記事では、忙しい女性でも続けやすい「15分×12週間」の学習プラン、教材の選び方、やめたくなる日の立て直し方まで、会話につなげるコツを具体例つきでやさしく紹介します。