40代は役割や体調の変化が重なる再設計期。公開データと専門家の視点から、よくある悩み（収入・人間関係・更年期・介護・将来不安）の背景と具体的な解決法をわかりやすくまとめました。

40代からの“私らしい働き方”を編集部が厳選。柔軟性・安定性・成長性・健康配慮・やりがいの5軸で選んだベスト10と、始め方のコツをわかりやすく解説します。

在宅で学べる自己肯定感アップ講座を3つ厳選。選び方・続け方のコツや比較表、Q&Aも交えて、忙しい40代女性でも無理なく続く学び方を紹介します。

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派遣・契約から正社員を目指す40代女性へ。エージェント・紹介予定派遣・公的支援などの比較と、選び方・活用のコツをやさしく解説します。

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